2006年11月04日

初めての経験1

今日は何かスタジオレッスンを受けたいなと思って、ジムでスケジュールを
確認したところ、ボディーバーンというのがあった。

トレーナーに「コレなんすか?」聞いてみたところ、その名のとおり脂肪を
燃焼させるプログラムだという。

ウェイトを相手に孤独に向き合うのもいいが、
たまにはこういうのもよかろうとスタジオに入った。

開始を待っていると、準備運動なのか、もの凄く回転している人などがいる。

フッ、やるな。

2年間のトレーニング歴が心に余裕を与えていた。



かわいいインストラクターが出てきたのはいいが、元気な感じが嫌な予感を誘う。


「このレッスン初めてのひとーーーーっ!」

サッと手をあげたのは、自分だけ。大音量でポップスがかかる。

「足が動いていればOKですからー!」


とりあえず深く頷いたが、頭の中は雷雨直前の黒雲のように不安が広がっていった。




もしや、これはエアロビもしくはそれに準ずるもの、
且つ、とても上級コースなのでは...





予感はあたった。

最初は、準備運動的なものであったが、すぐにヒートアップしてくる。

じゃー、みぎーーー シャッセ、シャッセ、シャッセ、
歩いてターン、スピン、Vステップ、ティットントーン

・・・

デキナイニキマッテルカラー!  ウワァァ-----。゚(゚´Д`゚)゚。-----ン!!!!


地獄の60分。


足が動いていればオーケーと言われたことは覚えている。



未知の扉、また一つ開けました。

Posted by yody8830 at 21:36 │Comments(0)TrackBack(0)この記事をクリップ! 日記  | トレーニング

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