2005年07月14日

魅せボディ4

ここ数年で、マイボディは飛躍的にゆるまり、毎年夏になると己の
緊張感が高まっていた。
それなりの対処をほどこしてきたもののイマイチ効果的な方法はなく、
このボディのゆるまりは、僕を悩ませる問題の一つになっている。
そこで、数年前からジムに通い始めた。簡単なレクチャーを受けてから
始めたフリーウェイトや昔からやっている水泳をがんばってみたものの、
みるみる腕や胴が太まる割には、脂肪のノリはまったく変わらず、要す
るに筋力が高まっただけで、

全体的に太まったのだ!

あとちょっとで37才という年齢もあるので、自己流でナントカするのは、
無理と判断し、先日とうとう思い切って、たまに受けているマーシャル
アーツのグループエクササイズのトレーナーに、パーソナルトレーニング
を受けたいんですが?と話しかけてみた。

「いいですね!是非ヨロシクお願いします。ところで、目的は?」
「えーと、毎年夏に遠泳大会に出るんですよ....」
「ほう、ということは、水泳用ボディですか?魅せボディ ですか?」

「・・・」

「魅せボディでお願いしますm(_ _)m」
本日の朝食トピックス
友達から貰った沖縄のマンゴーをジュースにして飲んだ。
VAN HOUTENのピュアココア+ローファットミルク

本日の仕事
お互いにメリットのある協業ができそうな会社に出会いました。


本日の夕食
夜飲みにいったら、11時頃知り合いに捕まって、3時に...



Posted by yody8830 at 19:42 │Comments(0)TrackBack(0)この記事をクリップ! 健康  | トレーニング

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